研究发现,遏制垃圾食品选择对减肥没有帮助

2019
05/21
03:17

手机验证领取28彩金/ 生活/ 研究发现,遏制垃圾食品选择对减肥没有帮助

由田纳西大学教授Hollie Raynor领导的研究人员发现,限制食用各种垃圾食品的节食者不会比没有这种限制的节食者减肥更多。

Raynor的团队与200名超重和肥胖成人合作,将他们分为两类,以测试限制不健康选择的想法可能导致节食者厌倦这些食物,从而改善饮食。

研究小组发现,只给予两种垃圾食品选择的小组消耗了较少的“垃圾食品”卡路里,但没有以超过无限选择组的速度减肥。

研究人员说,原因是第一组用其他类型的食物弥补了丢失的垃圾食品卡路里。

“限制品种有助于减少这类食物的摄入量,但似乎补偿发生在饮食的其他部分,”Raynor说。

专家的评论表明,部分控制 - 就像彭博所倡导的那样 - 必须是减肥的重要组成部分,同时限制不同类别​​的不健康食品。

纽约国会代表团的市长的计划。

“我认为这有点太过分了,”在布隆伯格任期的前五年在纽约市议会任职的众议员伊维特克拉克(DN.Y.)告诉希尔。

“我们确实有肥胖问题,但我们在哪里划线?”她说。

“我们是否要规范人们可以在饼干店购买多少饼干?人们可以在蛋糕店购买多少个蛋糕?人们可以从冰淇淋店购买多少个冰淇淋?我只是不知道你在哪里画这条线。“

布隆伯格本周为他的计划辩护。

“在这个国家,人们超重,接近肥胖是一种流行病,”他在MSNBC上说。 “我们必须做点什么。 每个人都在绞尽脑汁说“我们必须做点什么。”

他补充说,任何对含量大于16盎司的含糖饮料感兴趣的人都可以购买两种。

免责声明:本文来自手机验证领取28彩金新闻客户端自媒体,不代表手机验证领取28彩金的观点和立场。